18
jul
2016

Projeto Mudando de Vida #part.4

Hello amores! Já recebi mensagem perguntando o porque estou sumidinha por aqui, e realmente, estou. Mas, estou doentinha esses dias, com uma infecção chatinha que está me deixando com altos e baixos, por conta disso dei uma desacelerada no blog e na minha agenda para poder me recuperar 100% – logo já estarei boa. Mas, para não sumir muito, resolvi soltar esse post que rolou há duas semanas atras, foi minha primeira consulta real no nutricionista funcional Ricargo Ogawa depois dos resultados dos exames que ele pediu, Graças a Deus nessa parte deu tudo certo e logo já vamos poder começar com tudo a dieta, porque agora não tem mais desculpas…

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13649463_1150723138317912_2008826295_nEle olhou todos meus exames e fez uma avaliação física comigo, agora é só esperar a dieta e os próximos passos estarem prontos para dividir aqui com vocês…Estou bem ansiosa para mudar completamente minha rotina, confesso que os exercícios tem sido bem tranquilos para mim, mas a dieta, estou com medo (amo comer mais que tudo), vamos ver o que vai acontecer. Quero a ajuda de vocês hein, vamos manter o foco juntas, combinado?

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Até a próximo post do projeto!
Beijos, Thamy.

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